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Miny Verheij HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:29:52
排名: #225
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Miny Verheij

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:17 (47%)

Stations38:50 (43%)

Roxzone8:50 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+4.4%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:25	389
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:47	399
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:38	516
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:33	292
Running 5	5:29	-
Rowing	5:33	371
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:43	429
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:55	270
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:16	318
Running Total	42:17	88
Roxzone Total	8:50	428

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