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Jochem Hoekstra Twan Nieboer、Twan Nieboer 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

Jochem Hoekstra Twan Nieboer · Twan Nieboer · Jochem Hoekstra

总时间
00:59:45
排名
#8
年龄组排名
#2
类别
DOUBLES · PRO
JN

Jochem Hoekstra Twan Nieboer

NED flag
TN

Twan Nieboer

NED flag
JH

Jochem Hoekstra

1-33月20243
已完成
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:27 (56%)
Stations22:45 (38%)
Roxzone3:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+8.2%5.2%

分段成绩

分段时间排名
Running 13:58-
SkiErg3:4520
Running 23:51-
Sled Push1:5025
Running 34:01-
Sled Pull3:1814
Running 44:28-
Burpee Broad Jump1:537
Running 54:19-
Rowing4:0115
Running 64:15-
Farmers Carry1:2811
Running 74:10-
Sandbag Lunges2:5218
Running 84:29-
Wall Balls3:3822
Running Total33:2710
Roxzone Total3:374