Jorel Bautista Ryan Hall、Ryan Hall 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:13:49 | HyCoach

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Jorel Bautista Ryan Hall、Ryan Hall 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

· ·

总时间: 01:13:49
排名: #54
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · PRO

Jorel Bautista Ryan Hall

Ryan Hall

Jorel Bautista

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:26 (53%)

Stations28:58 (39%)

Roxzone5:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+5.8%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:47	26
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:04	48
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:30	93
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:36	52
Running 5	5:13	-
Rowing	4:30	64
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:02	79
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:22	75
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:07	60
Running Total	39:26	44
Roxzone Total	5:30	41