Jennifer Sepers Eline Koster、Eline Koster 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:16:24 | HyCoach

Jennifer Sepers Eline Koster、Eline Koster 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:16:24
排名: #16
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Jennifer Sepers Eline Koster

Eline Koster

Jennifer Sepers

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:09 (59%)

Stations25:24 (33%)

Roxzone5:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+12.7%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:13	4
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:58	17
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:34	8
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:47	8
Running 5	5:47	-
Rowing	4:37	14
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:39	4
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:59	6
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:37	11
Running Total	45:09	21
Roxzone Total	5:55	19