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Wouter Dilling & Hans Dilling HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:56:56
排名: #7
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Wouter Dilling

Hans Dilling

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:49 (54%)

Stations21:38 (38%)

Roxzone4:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+12.3%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:46	65
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:17	22
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:33	123
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:27	161
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	126
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:26	20
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:48	253
Running Total	30:49	6
Roxzone Total	4:34	59

Wouter Dilling & Hans Dilling HYROX 比赛分析 - Rotterdam 00:56:56 | HyCoach