Remco Steegs & Martijn Jansen HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:10:33 | HyCoach

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Remco Steegs & Martijn Jansen HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:10:33
排名: #168
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Remco Steegs

Martijn Jansen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:48 (58%)

Stations23:30 (33%)

Roxzone6:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+8.0%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:58	239
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:36	316
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:58	333
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:24	139
Running 5	4:58	-
Rowing	4:34	436
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	74
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:06	260
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:30	62
Running Total	40:48	151
Roxzone Total	6:18	360