Niecky Reedijk Gijs Bakker、Gijs Bakker 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:11:41 | HyCoach

Niecky Reedijk Gijs Bakker、Gijs Bakker 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:41
排名: #200
年龄组排名: #93
类别: DOUBLES · OPEN

Niecky Reedijk Gijs Bakker

Gijs Bakker

Niecky Reedijk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:47 (61%)

Stations23:52 (33%)

Roxzone4:06 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+115.6%28.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:56	205
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:24	88
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:35	138
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:53	336
Running 5	4:51	-
Rowing	3:57	18
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:36	298
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	3:41	488
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:50	278
Running Total	43:47	283
Roxzone Total	4:06	27