Jelle Plomp & Maarten Nikkessen HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:14:16 | HyCoach

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Jelle Plomp & Maarten Nikkessen HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:14:16
排名: #262
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Jelle Plomp

Maarten Nikkessen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:21 (58%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone6:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+4.5%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:28	664
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:28	145
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:57	317
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:22	124
Running 5	5:13	-
Rowing	4:40	512
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	153
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:31	434
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:51	293
Running Total	43:21	264
Roxzone Total	6:13	340