Jesse Van Der Wolf & Jonas Friedrich HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:18:04 | HyCoach

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Jesse Van Der Wolf & Jonas Friedrich HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:18:04
排名: #383
年龄组排名: #151
类别: DOUBLES · OPEN

Jesse Van Der Wolf

Jonas Friedrich

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:37 (57%)

Stations28:24 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km-0.9%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:34	693
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:18	699
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:15	474
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:53	620
Running 5	5:49	-
Rowing	4:32	401
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:34	248
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:05	591
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:13	520
Running Total	44:37	319
Roxzone Total	5:08	151