Eelco Van Der Bij Roy Koenders、Roy Koenders 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:18:29 | HyCoach

Eelco Van Der Bij Roy Koenders、Roy Koenders 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:29
排名: #393
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Eelco Van Der Bij Roy Koenders

Roy Koenders

Eelco Van Der Bij

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:59 (62%)

Stations24:42 (31%)

Roxzone4:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+14.1%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:21	612
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:41	398
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:39	155
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:59	373
Running 5	5:58	-
Rowing	4:36	462
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:28	123
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:17	341
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:41	177
Running Total	48:59	515
Roxzone Total	4:52	107