Raphael Muskitta & Martijn Visser HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:21:15 | HyCoach

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Raphael Muskitta & Martijn Visser HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:21:15
排名: #481
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Raphael Muskitta

Martijn Visser

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:15 (58%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone6:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km+14.7%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:05	387
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:25	96
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:51	258
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:50	606
Running 5	6:14	-
Rowing	4:35	442
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	510
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:08	606
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:47	658
Running Total	47:15	440
Roxzone Total	6:34	405