Sinie Van Der Ben Lydia Korevaar、Lydia Korevaar 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:13:28 | HyCoach

Sinie Van Der Ben Lydia Korevaar、Lydia Korevaar 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:28
排名: #32
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Sinie Van Der Ben Lydia Korevaar

Lydia Korevaar

Sinie Van Der Ben

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:57 (61%)

Stations23:48 (32%)

Roxzone4:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+8.2%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:48	249
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:30	80
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:26	79
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:16	3
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	13
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:37	65
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:55	61
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:44	56
Running Total	44:57	77
Roxzone Total	4:48	16