Quinta Capelle Lisa Kakebeen、Lisa Kakebeen 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:36:54 | HyCoach

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Quinta Capelle Lisa Kakebeen、Lisa Kakebeen 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:36:54
排名: #409
年龄组排名: #149
类别: DOUBLES · OPEN

Quinta Capelle Lisa Kakebeen

Lisa Kakebeen

Quinta Capelle

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running57:35 (59%)

Stations30:29 (31%)

Roxzone8:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:12/km+3.8%2.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:43	188
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:40	266
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:05	294
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:49	501
Running 5	7:24	-
Rowing	5:00	171
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:43	132
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:18	423
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:11	319
Running Total	57:35	418
Roxzone Total	8:55	399