Sarah Weber、Danielle Roodnat-Coenen Sarah Weber 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:57:19 | HyCoach

Sarah Weber、Danielle Roodnat-Coenen Sarah Weber 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:57:19
排名: #545
年龄组排名: #108
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Weber

Danielle Roodnat-Coenen Sarah Weber

Danielle Roodnat-Coenen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running74:45 (64%)

Stations31:54 (27%)

Roxzone10:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:21/km+14.6%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:02	-
SkiErg	4:46	222
Running 2	8:32	-
Sled Push	1:49	363
Running 3	9:03	-
Sled Pull	3:58	250
Running 4	9:22	-
Burpee Broad Jump	4:40	387
Running 5	9:42	-
Rowing	5:12	291
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:11	458
Running 7	9:47	-
Sandbag Lunges	5:22	524
Running 8	10:49	-
Wall Balls	3:56	509
Running Total	1:14:45	553
Roxzone Total	10:45	515