Irma Van De Pol Marco Tamis、Marco Tamis 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:19:57 | HyCoach

Irma Van De Pol Marco Tamis、Marco Tamis 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:57
排名: #207
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Irma Van De Pol Marco Tamis

Marco Tamis

Irma Van De Pol

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:03 (60%)

Stations25:30 (32%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km+28.0%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:03	84
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:24	6
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:52	70
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:40	364
Running 5	6:08	-
Rowing	4:11	35
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:56	334
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:00	59
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:24	403
Running Total	48:03	269
Roxzone Total	6:29	232