Jamel Feddou Angela Ernst、Angela Ernst 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:20:32
排名: #219
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

Jamel Feddou Angela Ernst

Angela Ernst

Jamel Feddou

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:50 (57%)

Stations29:30 (37%)

Roxzone5:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+7.8%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:19	530
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:53	248
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:52	69
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:40	362
Running 5	5:42	-
Rowing	5:05	441
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:49	254
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:39	515
Running Total	45:50	185
Roxzone Total	5:17	90

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