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Gemma Van Der Werff Wibo Van Der Werff、Wibo Van Der Werff 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:49
排名: #245
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Van Der Werff Wibo Van Der Werff

Wibo Van Der Werff

Gemma Van Der Werff

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:00 (61%)

Stations24:41 (30%)

Roxzone7:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+19.7%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:23	282
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:58	327
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:45	43
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:10	22
Running 5	6:31	-
Rowing	5:08	457
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:58	352
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	2:58	54
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:21	25
Running Total	50:00	339
Roxzone Total	7:13	311

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