Rick de Jong & Jeanine Tuinstra HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:26:20 | HyCoach

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Rick de Jong & Jeanine Tuinstra HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:26:20
排名: #345
年龄组排名: #175
类别: DOUBLES · OPEN

Rick de Jong

Jeanine Tuinstra

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:03 (57%)

Stations30:28 (35%)

Roxzone6:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:08/km0.0%2.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:28	351
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:57	306
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:31	492
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:55	407
Running 5	6:20	-
Rowing	4:45	288
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:03	410
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:52	448
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:57	265
Running Total	49:03	304
Roxzone Total	6:54	278