Ruth Houben Miguel Morales、Miguel Morales 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:39
排名: #367
年龄组排名: #186
类别: DOUBLES · OPEN

Ruth Houben Miguel Morales

Miguel Morales

Ruth Houben

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:41 (54%)

Stations32:54 (38%)

Roxzone7:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+4.2%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:44	474
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:09	430
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:17	472
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:47	494
Running 5	6:02	-
Rowing	5:06	446
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:11	473
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:49	442
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:51	469
Running Total	47:41	243
Roxzone Total	7:09	302

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