Arnoud Tramper HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:31:07
排名: #94
年龄组排名: #28
类别: SOLO · PRO

Arnoud Tramper

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:33 (54%)

Stations36:08 (40%)

Roxzone5:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km-15.2%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:15	52
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:46	17
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:17	7
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:53	139
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	51
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:09	59
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:32	48
Running 8	8:41	-
Wall Balls	6:46	81
Running Total	49:33	137
Roxzone Total	5:31	51

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