Mary Pelkofer Rachael Pelkofer、Rachael Pelkofer 等1人 HYROX 比赛分析 - Dallas 01:14:35 | HyCoach

Mary Pelkofer Rachael Pelkofer、Rachael Pelkofer 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:35
排名: #29
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Mary Pelkofer Rachael Pelkofer

Rachael Pelkofer

Mary Pelkofer

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:53 (60%)

Stations24:40 (33%)

Roxzone5:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+2.4%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:34	63
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:24	7
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:07	15
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:58	43
Running 5	5:39	-
Rowing	4:51	59
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:54	95
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:15	60
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:37	21
Running Total	44:53	35
Roxzone Total	5:06	32