Ciana Cortez Mariann Gonzalez、Mariann Gonzalez 等1人 HYROX 比赛分析 - Dallas 01:28:31 | HyCoach

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Ciana Cortez Mariann Gonzalez、Mariann Gonzalez 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:28:31
排名: #98
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · OPEN

Ciana Cortez Mariann Gonzalez

Mariann Gonzalez

Ciana Cortez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:56 (59%)

Stations30:44 (35%)

Roxzone5:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+7.9%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:10	160
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:30	171
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:21	99
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:23	67
Running 5	6:42	-
Rowing	5:32	129
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:02	118
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:40	139
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:06	123
Running Total	51:56	95
Roxzone Total	5:56	58