James Boen、Chastity Singh 等2人 HYROX 比赛分析 - Dallas 01:14:07 | HyCoach

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James Boen、Chastity Singh 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:14:07
排名: #8
年龄组排名: #8
类别: RELAY · OPEN

James Boen

Chastity Singh

Jason Adams

Kaytee Veracruz

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:11 (53%)

Stations30:38 (41%)

Roxzone4:23 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+9.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:48	13
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:22	19
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:46	11
Running 5	4:41	-
Rowing	4:29	5
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	6
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:53	11
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:56	17
Running Total	39:11	10
Roxzone Total	4:23	4