Justin Mcspadden HYROX 比赛分析 - Dallas 01:12:41 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Justin Mcspadden HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:12:41
排名: #27
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Justin Mcspadden

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:55 (51%)

Stations31:38 (43%)

Roxzone4:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+2.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:22	135
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:28	201
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:34	64
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:03	23
Running 5	4:37	-
Rowing	4:46	78
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:46	51
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:57	31
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:42	136
Running Total	36:55	35
Roxzone Total	4:13	21