Jen Coker HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:18:07
排名: #26
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Jen Coker

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:52 (52%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone4:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+11.5%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:37	207
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:54	94
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:39	115
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:05	25
Running 5	5:23	-
Rowing	5:41	148
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:04	79
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:38	21
Running 8	5:33	-
Wall Balls	2:50	12
Running Total	40:52	36
Roxzone Total	4:52	44

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