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Denise Hernandez HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · MEX

总时间: 01:22:18
排名: #63
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Denise Hernandez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:34 (54%)

Stations33:46 (41%)

Roxzone4:03 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+6.5%23.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:32	200
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:20	25
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:41	120
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:57	21
Running 5	5:20	-
Rowing	5:39	143
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:34	184
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:52	33
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:11	141
Running Total	44:34	84
Roxzone Total	4:03	12

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