Liz Harkleroad HYROX 比赛分析 - Dallas 01:44:03 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Liz Harkleroad HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:44:03
排名: #192
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Liz Harkleroad

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running56:03 (54%)

Stations38:58 (37%)

Roxzone9:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:01/km+6.5%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:20	174
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:36	45
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:53	142
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	7:56	206
Running 5	7:19	-
Rowing	5:34	129
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:26	168
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:38	166
Running 8	8:13	-
Wall Balls	3:35	83
Running Total	56:03	213
Roxzone Total	9:06	225