Michelle Bonjour HYROX 比赛分析 - Dallas 01:33:11 | HyCoach

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Michelle Bonjour HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:33:11
排名: #29
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Michelle Bonjour

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:49 (47%)

Stations44:02 (47%)

Roxzone5:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+22.3%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:39	23
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:19	23
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:48	22
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	16
Running 5	5:32	-
Rowing	5:23	28
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:37	35
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	8:14	40
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:27	29
Running Total	43:49	26
Roxzone Total	5:25	24