Russ Havens、Carrie Sowers 等2人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:16:24 | HyCoach

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Russ Havens、Carrie Sowers 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:16:24
排名: #13
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Russ Havens

Carrie Sowers

Kelly Tulay

Ryan Tulay

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:02 (51%)

Stations28:50 (38%)

Roxzone8:35 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+42.9%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:08	3
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:35	2
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:02	16
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:59	20
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	21
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:48	28
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:11	10
Running Total	39:02	18
Roxzone Total	8:35	9