Raymond Gonzalez、Joseph Holmstrom 等2人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:17:19 | HyCoach

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Raymond Gonzalez、Joseph Holmstrom 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:17:19
排名: #15
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Raymond Gonzalez

Joseph Holmstrom

Kelly Chavez

Marissa Bacon

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:37 (49%)

Stations31:09 (40%)

Roxzone8:36 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+16.7%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:09	22
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:58	13
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:56	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:53	25
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	18
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	16
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:49	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:52	19
Running Total	37:37	12
Roxzone Total	8:36	10