Jonathan Amistoso、John Epperly Jonathan Amistoso 等1人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:01:16 | HyCoach

Jonathan Amistoso、John Epperly Jonathan Amistoso 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · PHI

· ·

总时间: 01:01:16
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathan Amistoso

John Epperly Jonathan Amistoso

John Epperly

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:03 (56%)

Stations22:10 (36%)

Roxzone5:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+7.4%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:53	85
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:23	36
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:47	56
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:33	60
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	41
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:06	2
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:50	53
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	34:03	7
Roxzone Total	5:08	5