Alyssa Hill Melissa Chambers、Melissa Chambers 等1人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:05:56 | HyCoach

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Alyssa Hill Melissa Chambers、Melissa Chambers 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:56
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Alyssa Hill Melissa Chambers

Melissa Chambers

Alyssa Hill

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:18 (58%)

Stations22:09 (34%)

Roxzone5:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+4.4%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:14	4
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	50
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	21
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	77
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:15	4
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:58	80
Running Total	38:18	12
Roxzone Total	5:34	7