Amber Durnal Dennis Simon、Dennis Simon 等1人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:25:47 | HyCoach

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Amber Durnal Dennis Simon、Dennis Simon 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:47
排名: #93
年龄组排名: #52
类别: DOUBLES · OPEN

Amber Durnal Dennis Simon

Dennis Simon

Amber Durnal

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:06 (58%)

Stations27:52 (32%)

Roxzone7:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km+6.1%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:20	105
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:49	56
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:06	13
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:37	121
Running 5	6:18	-
Rowing	4:50	108
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:15	168
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:01	111
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:54	59
Running Total	50:06	113
Roxzone Total	7:54	78