John Gano Marites Gano、Marites Gano 等1人 HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:40:59 | HyCoach

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John Gano Marites Gano、Marites Gano 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:40:59
排名: #158
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

John Gano Marites Gano

Marites Gano

John Gano

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running58:20 (58%)

Stations31:52 (32%)

Roxzone10:52 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:18/km+11.8%21.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:35	153
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:07	121
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:08	88
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:18	155
Running 5	7:02	-
Rowing	4:48	104
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:50	93
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:35	172
Running 8	11:16	-
Wall Balls	4:31	121
Running Total	58:20	160
Roxzone Total	10:52	152