Carla Rodrigues & Michele Litchman HYROX 比赛分析 - New York 01:12:06 | HyCoach

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Carla Rodrigues & Michele Litchman HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2023年6月11日

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:12:06
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Carla Rodrigues

Michele Litchman

HYROX New York

New York, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:17 (63%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone2:38 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+5.5%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:52	47
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:37	3
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:43	8
Running 5	5:38	-
Rowing	4:33	11
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:05	17
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:25	3
Running Total	45:17	12
Roxzone Total	2:38	5