Dan Foord HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:39:51
排名: #10
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Dan Foord

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running52:47 (53%)

Stations41:50 (42%)

Roxzone5:18 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+17.0%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:24	12
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:26	14
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:39	11
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:38	8
Running 5	6:53	-
Rowing	5:02	11
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:57	5
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:45	10
Running 8	7:31	-
Wall Balls	8:59	17
Running Total	52:47	8
Roxzone Total	5:18	10

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