Ashley Miller HYROX 比赛分析 - New York 01:18:30 | HyCoach

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Ashley Miller HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2023年6月11日

New York, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:18:30
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Ashley Miller

HYROX New York

New York, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:42 (49%)

Stations37:14 (47%)

Roxzone2:39 (3%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-1.0%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:27	9
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:26	14
Running 3	4:55	-
Sled Pull	9:34	38
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:50	8
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:35	19
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:20	8
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:24	9
Running Total	38:42	8
Roxzone Total	2:39	8