Christian Nolde & Pascal Hatz HYROX 比赛分析 - Wien 00:54:57 | HyCoach

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Christian Nolde & Pascal Hatz HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:54:57
排名: #7
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Christian Nolde

Pascal Hatz

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:45 (58%)

Stations19:49 (36%)

Roxzone3:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+6.5%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:22	4
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:25	11
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:12	19
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:57	23
Running 5	4:08	-
Rowing	4:05	30
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:14	25
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:05	3
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:29	10
Running Total	31:45	11
Roxzone Total	3:27	20