Fabian Gruber Janine Heckwolf、Janine Heckwolf 等1人 HYROX 比赛分析 - Wien 01:02:51 | HyCoach

Fabian Gruber Janine Heckwolf、Janine Heckwolf 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:02:51
排名: #15
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Fabian Gruber Janine Heckwolf

Janine Heckwolf

Fabian Gruber

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:00 (57%)

Stations23:11 (37%)

Roxzone3:43 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+10.0%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:51	34
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:54	44
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:24	72
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:14	13
Running 5	4:47	-
Rowing	4:21	23
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:30	11
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:34	18
Running Total	36:00	19
Roxzone Total	3:43	14