Simon Fokes & Stephanie Zealand HYROX 比赛分析 - Wien 01:33:33 | HyCoach

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Simon Fokes & Stephanie Zealand HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:33:33
排名: #162
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Fokes

Stephanie Zealand

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running56:44 (61%)

Stations29:41 (32%)

Roxzone7:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:06/km+16.8%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:20	141
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:16	116
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:06	146
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	3:24	111
Running 5	7:35	-
Rowing	4:50	117
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:46	104
Running 8	8:28	-
Wall Balls	5:25	166
Running Total	56:44	175
Roxzone Total	7:12	148