Aitor Lizarazu HYROX 比赛分析 - Wien 00:56:34 | HyCoach

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Aitor Lizarazu HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ESP

总时间: 00:56:34
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Aitor Lizarazu

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running30:47 (54%)

Stations22:22 (40%)

Roxzone3:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+6.7%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:44	14
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:22	123
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:35	3
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	4:02	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:28	74
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:54	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	30:47	17
Roxzone Total	3:28	20