Thomas Friadt HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:12:52
排名: #180
年龄组排名: #32
类别: SOLO · OPEN

Thomas Friadt

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:12 (51%)

Stations30:45 (42%)

Roxzone5:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+13.2%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:23	426
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:08	36
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:34	406
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:02	204
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	206
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:00	420
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:50	148
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:14	204
Running Total	37:12	170
Roxzone Total	5:00	260

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