Alexander Herber HYROX 比赛分析 - Wien 01:22:00 | HyCoach

Alexander Herber HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:22:00
排名: #324
年龄组排名: #45
类别: SOLO · OPEN

Alexander Herber

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:58 (51%)

Stations34:47 (42%)

Roxzone5:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+5.8%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:31	522
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:00	646
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:30	385
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:16	422
Running 5	5:21	-
Rowing	4:56	447
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:04	473
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:33	326
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:57	149
Running Total	41:58	347
Roxzone Total	5:18	299