Alexander Engel HYROX 比赛分析 - Wien 01:32:46 | HyCoach

Alexander Engel HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:32:46
排名: #514
年龄组排名: #111
类别: SOLO · OPEN

Alexander Engel

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:26 (52%)

Stations38:04 (41%)

Roxzone6:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+18.7%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	539
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:49	334
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:13	545
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:42	485
Running 5	6:31	-
Rowing	4:57	461
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:16	548
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:23	488
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:11	469
Running Total	48:26	556
Roxzone Total	6:20	456