Friederike Brose HYROX 比赛分析 - Wien 01:10:35 | HyCoach

Friederike Brose HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:10:35
排名: #20
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Friederike Brose

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:12 (57%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+6.8%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:03	16
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:40	24
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	21
Running 5	5:17	-
Rowing	4:40	3
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:42	50
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:20	39
Running 8	5:42	-
Wall Balls	2:52	17
Running Total	40:12	67
Roxzone Total	4:03	12