Sandra Blüm HYROX 比赛分析 - Wien 01:30:01 | HyCoach

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Sandra Blüm HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

总时间: 01:30:01
排名: #203
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Sandra Blüm

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:00 (50%)

Stations39:34 (44%)

Roxzone5:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+8.6%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:29	299
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:12	261
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:56	269
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:07	192
Running 5	5:55	-
Rowing	5:57	291
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:12	212
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:42	269
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:59	233
Running Total	45:00	160
Roxzone Total	5:33	138