Alina Willnow HYROX 比赛分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:05:06
排名: #8
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Alina Willnow

HYROX Vienna - European Championship

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:26 (53%)

Stations30:44 (47%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km-2.7%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:49	14
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:14	14
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:04	11
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:22	12
Running 5	4:15	-
Rowing	4:56	11
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	34:26	8
Roxzone Total	-	-

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