Giuseppe Russo HYROX 比赛分析 - Rimini 01:35:47 | HyCoach

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Giuseppe Russo HYROX 比赛分析

HYROX Rimini — 2023年6月3日

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

总时间: 01:35:47
排名: #157
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Giuseppe Russo

HYROX Rimini

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:32 (50%)

Stations38:39 (40%)

Roxzone9:39 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+16.9%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:52	168
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:57	82
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:09	104
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:45	71
Running 5	6:07	-
Rowing	5:16	181
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:59	73
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:35	129
Running 8	7:22	-
Wall Balls	8:06	164
Running Total	47:32	160
Roxzone Total	9:39	200