Dirk Reissenweber Ralph Müller、Ralph Müller 等1人 HYROX 比赛分析 - Rimini 01:14:52 | HyCoach

Dirk Reissenweber Ralph Müller、Ralph Müller 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rimini — 2024年6月1日

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:52
排名: #30
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Dirk Reissenweber Ralph Müller

Ralph Müller

Dirk Reissenweber

HYROX Rimini

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:57 (59%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+1.8%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:01	36
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:44	40
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:51	14
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:13	35
Running 5	5:27	-
Rowing	4:33	49
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	39
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:41	39
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:02	59
Running Total	43:57	30
Roxzone Total	4:12	24