Vincent Liwanag & Zak Merchoud HYROX 比赛分析 - Dubai 01:22:23 | HyCoach

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Vincent Liwanag & Zak Merchoud HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2023年9月2日

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · MAR

·

总时间: 01:22:23
排名: #107
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Vincent Liwanag

Zak Merchoud

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:51 (60%)

Stations26:28 (32%)

Roxzone6:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+12.8%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:08	119
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:29	139
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:55	85
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:00	107
Running 5	6:56	-
Rowing	4:10	63
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:48	95
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:28	90
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:30	92
Running Total	49:51	105
Roxzone Total	6:09	118